Как бросить пить и курить навсегда.mp4

Что мешает бросить пить и курить? Проблема в недостатке осознанности. Курящие и выпивающие люди знают о вреде алкоголя и табака, но не осознают этот вред, иначе бросили бы сразу. Также курящий и выпивающий не может бросить вредную привычку потому, что не осознаёт, насколько хорошо жить без спиртного и сигарет. Чтобы преодолеть тягу к вредным веществам необходимо работать над осознанностью, а для этого нужно любить себя курить Канал о психологии, саморазвитии и трансформации, где собраны те знания, методики, советы и рекомендации, котрые помогут изменить Вашу жизнь к лучшему уже с первого дня. Подпишитесь также на наши каналы: