Тефтели из индейки в сметане — Рецепт вкуснятины в мультиварке.

#ПростооМультиварке#ТефтелиИндейка#ТефтелиСметана#ВкусныеТефтели Тефтели из индейки в сметане - Рецепт для приготовления в мультиварке. Наверное в мире существуют сотни рецептов (если не тысячи) мясных шариков, более известных нам как тефтели. И разнообразие тут ой какое большее, и мясо, и начинка, и подливка, и способы готовки… знатный простор для творчества для хорошего кулинара. Данный рецепт готовиться очень просто (в один клик), так же его отличается хорошая калорийность. Да и для желудка такие рецепты более чем хороши. Итак впереди нас ждет - Тефтели из индейки в сметане Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 156 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) РЕЦЕПТ: фарш из индейки — 500гр, рис — 100гр, лук — 150гр, яйцо С1 — 50гр (1шт), сметана 15% - 50гр, вода — 400мл, мука 1срт — 15гр, специи. ПОДГОТОВКА: Мелко шинкуем лук и капусту. ГОТОВКА: Делаем подливку смешивая : воду, сметана и мука плюс специи. Делаем тефтели : фарш, рис, яйцо, лук плюс специи Выкладываем в чашу тефтели и заливаем их подливкой - Режим «Тушение» 40 минут. Тефтели из индейки в сметане - ГОТОВЫ !!!