Салат с репой и печенью трески

А вы знали, чем полезна печень трески? Продукт содержит ненасыщенные кислоты группы Омега-3, витамины Д, К, А, Е, B9, а также микроэлементы: натрий, кальций, кобальт, фосфор, железо, йод. Вместе они поддерживают наш иммунитет, и особенно это важно сейчас, в холодный период года! Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 208,94 кКал, Белки 3,85 грамм, Жиры 20,22 грамм, Углеводы 3,03 грамм. Продукты для рецепта Порции - 2 Куриное яйцо - 2 шт. = 120 г, Огурец - 2 шт. = 240 г, Печень трески - 1 банка / 200 г = 200 г, Репа - 1 шт. = 160 г, Сливки 10% жирности -  по вкусу, Зеленый лук -  по вкусу, Петрушка -  по вкусу, Соль -  по вкусу, Черный перец молотый -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!