Безлактозное пшенное молоко

Пшенное молоко Рецепт: Пшенная крупа 120 гр Вода 2 ст Финики 3 шт Инстаграм Мой главный канал в телеграме Официальный канал "4 жемчужины вегетарианства" Напомню, что меня зовут Мадхурика Чернина, я - эксперт в области питания (25 лет опыта) и психологии (5 лет, десятки консультаций). Мне 49 лет, я мама 3 прекрасных детей. На этом канале мы вместе идем к стройности и спокойствию ума. Многие проблемы с фигурой имеют глубинную, психологическую природу. Здесь мы разбираемся как убрать лишние килограммы, поправить физическое и психологическое здоровье, как выстроить питание, чтобы худеть и оставаться здоровой и счастливой.