Польза и вред от МЕДИТАЦИЙ с медицинской точки зрения только факты

Контакты для записи на консультацию или покупки курсов: Записаться по телефону или MAX: +7980-910-64-85 Мои coц. ceти: Инcтaгpaм: Br_Doc Koнcультaция на момент выхода видео: 3OOOp Стоимость курсов: 3OOOp Пpиeм вeдeтся как oчнo, так и oнлaйн Психолог Бурухин Илья Тайминги: 0:00 О чём это видео 1:34 Почему у медитаций негативная слава 5:57 Медицинская польза медитаций 8:34 Как возникает тревожность 11:24 Навык быть в моменте 12:45 Навык замедления 14:38 Что такое КПТ? 16:20 Навык управления фокусом внимания 20:33 Выводы о важности медитаций 22:31 Приглашаю на бесплатное занятие 25:50 Поделись своим опытом! Польза и вред от МЕДИТАЦИЙ с медицинской точки зрения только факты зачем нужны медитации есть польза вред от медитаций медицинские исследования медитаций