МАЗОХИСТИЧЕСКИЙ ТИП ЛИЧНОСТИ: страдать, чтобы заметили, простили и полюбили. Что делать?

Почему страдание иногда ощущается безопаснее успеха? Почему бывает трудно завершить разрушительные отношения, даже осознавая их вред? Почему возникает необъяснимое чувство вины, когда в жизни всё налаживается? Как научиться говорить «нет», не боясь потерять связь с близкими? Почему иногда человеку свойственно саботировать собственные достижения прямо перед финалом? Как отличить искреннюю заботу от токсичного самопожертвования и перестать заслуживать право на любовь через боль? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке. 00:00:00 - Про то, как страдание постепенно становится способом выживания и почему нам кажется, что без боли нас никогда не заметят 00:04:25 - О способе отличить мазохизм от простой любви к боли и почему этот сценарий пронизывает всю нашу повседневную взрослую жизнь 00:08:50 - Почему мы выбираем роль мученика вместо радости и в чем именно заключается скрытая выгода такого поведения 00:13:15 - Главная причина того, что мы отвергаем любую помощь и продолжаем жаловаться, когда решение уже есть 00:17:40 - Про то, как замечать ситуации, где вы берете на себя лишнее, и почему важно вовремя остановиться 00:22:05 - Почему мы чувствуем тревогу, когда всё идет хорошо, и как детство программирует нас на вечный поиск проблем 00:26:30 - Как перестать саботировать личное счастье и почему психика считает дискомфорт самым безопасным местом 00:30:55 - Про то, как понять, что вы в позиции жертвы, и почему привычка ныть мешает вам начать реально действовать 00:35:20...