«КУРС аутогенной тренировки» - упражнение 2

Аватар автора
ПСИХОБАЛЬЗАМ
Цель второво упражнения аутогенной тренировки — открыть и отработать чувство «тепла», вторую букву алфавита аутосугесции. Музыкально-словесная релаксация — это всего лишь средство, облегчающее открытие опыта. Его приобретение – результат алгоритм и регулярных домашних занятий. Дополнительная информация и подробные инструкции: Там же вы найдете русского переводчика. Сводку научных знаний и опыта применения аутогенной тренировки, включая ее модификации, можно найти здесь:

0/0


0/0

0/0

0/0