Детская ЙОГА | Животные Северной Америки | Упражнения ДЛЯ ДЕТЕЙ

Давайте проведем время вместе за веселой и легкой практикой йоги! Обыграть такие занятия можно как угодно! У нас есть прекрасный детский домик-вигвам, как у коренных жителей Северной Америки - индейцев. Тема Северной Америки стала нам интересна, и, особенно, заинтересовали животные, проживающие на этой территории. В итоге, получилась игра в йогу, ориентированная на физическое, эмоциональное и творческое развитие. ⠀ Такие занятия помогут вам: развить гибкость; укрепить мышцы тела; повысить иммунитет; сформировать правильную осанку; увеличить концентрацию внимания; снять эмоциональное напряжение. ⠀ ‼️ Практика полезна детям с проблемами лишнего веса. Помогает преодолевать всевозможные стрессовые ситуации. ⠀ Определенные упражнения + основы личного поведения + регулярные занятий йогой = гармонически развитая, творческая личность. ⠀ Тайминг видео для вашего удобства: 00:00 ▶️ Какие животные живут в Северной Америке 01:38 ▶️ Разминка для йоги 06:26 ▶️ Позы Орла 12:49 ▶️ Поза Медведя 15:00 ▶️ Поза Кошки 17:18 ▶️ Позы Кошки 19:49 ▶️ Поза Лука 22:14 ▶️ Изображаем Куницу 23:31 ▶️ Позы Лягушки 25:28 ▶️ Шавасана 27:56 ▶️ Прекрасный вигвам #йогаонлайн