Дыхание по методу Бутейко

Дыхательная гимнастика по методу Бутейко: полный курс из 7 упражнений метода волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД), разработанных советским ученым и физиологом К.П.Бутейко. Метод применяется для лечения "болезней цивилизации", связанных с изменением функции дыхания и с развитием легочной гипервентиляции – это бронхолегочные заболевания (например, астма, бронхит), аллергические заболевания и гипертоническая болезнь. Полезна гимнастика при любом хроническом заболевании, так как воздействует на весь организм, а не на отдельный орган. Особо актуальна дыхательная гимнастика после среднего и тяжелого течения кoвид.