-55 КГ! ЛЕТНЕЕ Меню НА НЕДЕЛЮ! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

Аватар автора
Мария Мироневич
-55 КГ! ЛЕТНЕЕ Меню НА НЕДЕЛЮ! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич ******************************************************************** МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: День 1-й: Завтрак - Каша манная Обед - Суп-Пюре с цветной капустой Ужин - Скумбрия с овощами и рисом (+салат) -------------------------------------------------------------------------------------- День 2-й: Завтрак - Шакшука Обед - Суп-Пюре с цветной капустой Ужин - Скумбрия с овощами и рисом (+салат) ---------------------------------------------------------------------------------------------------- День 3-й: Завтрак - Творог взбитый Обед - Суп с фрикадельками Ужин - Запеканка с курицей и кабачком (+салат) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 4-й: Завтрак - Геркулес с сыром Обед - Суп с фрикадельками Ужин - Стейки куриные с булгуром (+салат) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 5-й: Завтрак - Омлет Обед - Свекольник горячий Ужин - Стейки куриные с булгуром (+салат) -------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 6-й: Завтрак - Пицца "Маргарита" Обед - Свекольник горячий Ужин - Мясо с овощами под сыром -------------------------------------------------------------------------------------------------------- День 7-й: Завтрак - Кексы с кабачком Обед - Свекольник горячий Ужин - Мясо с овощами под сыром...

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0