-55 кг! 3 Жиросжигающих СУПА Для ПОХУДЕНИЯ! мария мироневич рецепты

Нажимайте на колокольчик , чтобы получать уведомления о новых видео 00:00 - Начало 00:24 - Легкий Суп Для Похудения №1 с гречкой и грибами 02:53 - Легкий Суп Для Похудения №2 крем-суп с кабачками 05:56 - Легкий Суп Для Похудения №3 с чечевицей и курочкой 08:41 - Мои Фото ДО и ПОСЛЕ Похудения ✅ Легкий Суп Для Похудения №1 с гречкой и грибами 39 Ккал на 100 г лук - 1 шт морковь - 2 шт грибы - 400 г гречка - 150 г масло растительное - 1 ст.л. вода до объема 2 литра соль, перец по вкусу зелень по вкусу ✅ Легкий Суп Для Похудения №2 крем-суп с кабачками 29 Ккал на 100 г лук - 1 шт морковь - 1 шт кабачки - 1 кг полента - 100 г (кукурузная манка) чеснок - 5 зубчиков (по вкусу) базилик - 1/2 ч.л. орегано - 1/2 ч.л. паприка копченая - 1 ч.л. масло растительное - 1 ст.л. соль, перец по вкусу ✅ Легкий Суп Для Похудения №3 с чечевицей и курочкой 42 Ккал на 100 г лук - 1 шт морковь - 1 шт перец сладкий - 2 шт чечевица красная - 200 г филе куриной грудки - 300 г масло растительное - 1 ст.л. соль, перец по вкусу #худеюбездиет