ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ? Пять вкусных и очень простых ужинов из доступных ингредиентов

💛 Видео о ТОП-5 заготовках из куриного филе: рулете с грибами, фаршированных цукини, мясных мини-пиццах, ежиках и хрустящих стрипсах. Готовим БЕЗ ОСТАТКА с Анастасией Парамоновой!! В своем телеграмм-канале/сообществе ВК/ группе в MAX еще больше пользы и других вкусных рецептов, подписывайтесь и давайте готовить вместе! ССЫЛКА мою систему БЕЗ ОСТАТКА - В ПЕРВОМ ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ! ➡️Ингредиенты на все 5 заготовок: -куриная грудка 3 кг -цукини 3 шт -шампиньоны 1 пачка 400 гр -бекон 2 упаковки -морковь 1 штучка -луковицы 4-5 шт -чеснок 1/2 головки -1 яйцо -150 гр риса -томаты 2-3 шт -соль, перец, специи -творожный сыр 1 упаковка -масло для жарки: растительное и сливочное -йогурт теос 1 упаковка (большая) -сухарики панко 200 гр -моцарелла 100 гр -соус краснодарский томатный 100 гр Тайм коды: 00:00 Начало видео 01:13 Обзор продуктов 02:15 Варим рис 03:07 Готовим грибную начинку для рулета 05:45 Готовим зажарку для ёжиков 07:45 Разделываем куриное филе 08:40 Готовим фарш 12:20 Готовим стрипсы 13:40 Фаршируем цукини 17:50 Собираем рулеты с беконом 21:10 Формуем мини-пиццы из фарша 22:20 Катаем ежики 23:20 Вакуумируем и замораживаем ➡️ОБО МНЕ - меня зовут Анастасия Парамонова, я счастливый человек, мама, жена и фуд-блогер. Обожаю готовить и создавать уют, могу быть полезна: ✨в обучении домашней кулинарии: индивидуальные консультации и сопровождения как онлайн так и оффлайн ✨в ведении блога: консультирую и делюсь опытом А также делюсь множеством лайфхаков в своих...