Тренировка ног с фитнес-резинками от мастера спорта

Аватар автора
FITFILIP
💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 0:14 - разминка 4:50 - приседания 8:22 - румынская тяга 12:00 - жим одной ногой 20:20 - комплексное упражнение (трастер, стульчик, звёздочка) 27:32 - планка #тренировкадома

0/0


0/0

0/0

0/0