Почему мы ЛЮБИМ сладкое? / Как ОТКАЗАТЬСЯ от перекусов и не ЗАВИСЕТЬ от сахара?

🟢 Другие полезные ссылки: Всем привет! С вами Ксения Глинкина Сегодня мы с Колей поговорим про тягу к сладкому. Обсудим важные моменты и причины. К чему это может привести и как от этого отказаться? Давайте разберемся! Почему нам хочется сладкое? Может ли вода помочь отказаться от сахара? Смотрите видеоролик до конца и узнаете, чем можно заменить сладкое и чувствовать себя отлично! СТРУКТУРА ВИДЕО: 0:00 - Вступление 1:26 - Почему нам хочется сладкое? 6:17 - Может ли вода помочь отказаться от сахара? 8:25 - Неполноценное поступление пищи 11:36 - Чем заменить сладкое? 12:54 - Заключение 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал Ксения Глинкина Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми