Эти 5 привычек улучшат ваше здоровье в 2026 году. Советы от невролога на каждый день

Аватар автора
Школа новой неврологии Ксении Овсянниковой
В этом видео делюсь простыми советами, которые можно применять каждый день — без лекарств и каких-то сложных схем. Самые обычные привычки, которые помогают телу чувствовать себя лучше — если понимать, зачем они нужны и как они работают. 💬 Каких полезных привычек придерживаетесь вы? Что бы посоветовали остальным? Расскажите о своём опыте, будет интересно прочитать. ❤️ Ксения Овсянникова — интегративный врач-невролог, вегетолог, лимфолог, преподаватель биохимии, кандидат медицинских наук. #врачи

0/0


0/0

0/0

0/0