ПП Тирамису- мусс и ПП шоколадный мусс. Готовлю сама

Тирамису-мусс Ингредиенты: 250г мягкого 0.1% творога 30г семян чиа 40г эспрессо (либо заварить растворимый кофе) 2г какао 2 мерные ложки сахарозаменителя Приготовление. Смешать в контейнере всё, кроме какао. Поставить в холодильник на 2 часа (или на ночь). Посыпать какао. Шоколадный мусс Ингредиенты: - Греческий йогурт - 300 г - Семена чиа - 3 ст.л. - Какао порошок - 2-3 ст.л. - Подсластитель по вкусу Все смешайте и поставьте в холодильник на 1,5 часа