Поговорим о лечебной физкультуре *|ЛФК 24|*

Лечебная физкультура - это способ (инструмент), который лучше всего применять с определенной целью. Упражнения для растяжения применяются для работы с участками мышечного перенапряжения, которые появляются в организме, как результат реакции на стресс и постоянной физической нагрузкой на какую либо зону. Мышечный тонус, объем движений в суставе возможно вернуть с помощью динамической и статической нагрузки. В ряде случаев, лечебный (оздоровительный) эффект достижим только в комплексной терапии с применением лечебной физкультуры в сочетании с массажем, физиотерапией, водными процедурами и медикаментозным лечением. ___________________________________ *|ЛФК 24 |* Дмитрий Плахтий *