Почему у звёзд бокса разбиты руки и пропадает удар, или почему все боксёры бинтуются неправильно

Аватар автора
Школа тейпирования «Боксематики»: Это видео о том, почему 99% боксёров бинтуются неправильно — и платят за это травмами кистей и слабым ударом. Мы разложим по полочкам, какую задачу должно решать бинтование, почему традиционные схемы не работают и как именно они крадут у вас силу удара и здоровье рук. Вы увидите, как устроено бинтование в боксематической модели: не как ритуал, а как силовой интерфейс между рукой и ударом. За 40 минут вы: – поймёте, откуда берутся хронические травмы кистей и «безударность»; – разберёте принципиальные ошибки традиционного бинтования; – получите основу новой концепции, которая реально усиливает удар и защищает руку. Если вы хотите бить сильно и долго, а не лечить кисти и менять бинты, это видео — ваша точка входа в новую эпоху бинтования. И мы разберем, как травмы кистей повлияли на карьеры звёзд бокса – Флойда Мейвезера, Джо Кальзаге, Насима Хамеда, Кости Цзю и других. Тайм-коды: • 0:00 ВСТУПЛЕНИЕ • 3:45 БОКСЕМАТИЧЕСКАЯ РЕВОЛЮЦИЯ o 3:53 Почему заблуждения существуют и устойчивы.  4:18 Бинтование как полезная, но вторичная рутина.  4:39 Ошибочность этой картины: бокс начинается с кулака.  4:59 Ударный контур.  5:46 Исходная ошибка бокса: кулак – это несовершенная ударная конструкция.  6:05 Кулак нужно усиливать, и это делают не перчатки, а бинты.  6:23 Бинт как силовой интерфейс между рукой и ударом.  7:06 Бинтование как «бутылочное горлышко» удара.  7:13 Формула «плохой бандаж равно минус удар плюс травма».  7:53 Проблему все...

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0