Просветление достижимо: просто практикуй это по 100 секунд в день. Саммасати о пути к просветлению.

В этом видео вы узнаете: Как метод Коанов выходит за рамки обычного понимания. Почему умственное замешательство открывает путь к глубоким переживаниям. Как мысли отдаляют нас от подлинной реальности. Что истинный опыт рождается при разрушении ментальных построений. В чем заключается ваша истинная природа, выходящая за пределы ума. Переосмысление древних традиций для современной жизни. Освобождение от иллюзии личности – практические духовные приемы. Развенчание ложного «я» и обретение просветленных моментов. Главный вопрос: «Чем происходит осознание?». Принятие себя как чистого осознания. Ваше бытие – это не цель, а данность. Ежедневная практика осознанности: 100 секунд в день.