Быстрый салат «Капрезе» с оливковым маслом

У салата «Капрезе» есть три главных преимущества — быстрота, доступность и полезные здоровые продукты. Когда в блюдо идут помидоры, сыр моцарелла, базилик или мангольд, оливковое масло, понятно, что его можно употреблять даже при ограничивающих планах питания. В отношении зелени — и базилик, и мангольд (листовая свекла) богаты минералами и витаминами. Кроме прочего, они наделяют салат и вкусом, и ароматом. Выбор, какую зелень использовать — за вами. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 164,64 кКал, Белки 9,97 грамм, Жиры 14,56 грамм, Углеводы 3,28 грамм. Продукты для рецепта Порции - 2 Помидоры черри - 250 г, Моцарелла - 150 г, Базилик - 10 лист = 10 г, Оливковое масло - 2 ст. л. = 34 г, Соль -  по вкусу, Черный перец молотый -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!