🍽️ Меню на день_ от завтрака до ужина. 😋

Всем привет! 👋 Планируете, что приготовить сегодня, но не хотите тратить время на сложные блюда? Тогда это видео для вас! 👩🍳 Я собрала для вас полноценное меню на весь день: от сытного завтрака и ароматного обеда до уютного семейного ужина. Мы приготовим нежный турецкий омлет с кабачками, согревающий суп с фрикадельками, быстрый манник к чаю и даже пикантный салат из баклажанов. Все рецепты простые, пошаговые и очень вкусные. Поехали готовить! ⬇️ 🍳☕️🥐Завтрак. _Блюдо с кабачками и яйцами по турецкому рецепту 00:18 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачки - 1 шт. (250 г) яйца - 2 шт. петрушка - 1 пучок соль - по вкусу перец черный молотый - по вкусу ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Тщательно промойте один небольшой кабачок и пучок свежей петрушки. Кабачок нарежьте тонкими кружочками или полукружками, петрушку мелко порубите. В отдельной миске взбейте 2–3 яйца с щепоткой соли и свежемолотым чёрным перцем до однородности. На хорошо разогретую сковороду налейте немного растительного масла. Выложите нарезанные кабачки и обжаривайте на среднем огне 3–4 минуты до мягкости и лёгкого золотистого цвета. К кабачкам добавьте рубленую петрушку, перемешайте. Затем равномерно залейте взбитыми яйцами. Готовьте, аккуратно помешивая, пока яйца не схватятся, но останутся нежными. Подача.Сразу же подавайте завтрак горячим, по желанию украсив свежей зеленью. 🍲🍖🥗Обед. _Суп из цветной капусты 02:01 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: кастрюля - 4 л. вода - 3 л. фарш мясной - 250 г капуста цветная - 250 г картофель - 250 г рис - 2 ст. л. лук - 1 шт.