Как снизить вред от алкоголя и восстановить здоровье

Алкоголь полезен для здоровья? Давайте разберемся: вред алкоголя или польза алкоголя сильнее для организма? Сколько можно пить алкоголя в день без вреда для здоровья? Какие побочные эффекты алкоголя известны? Влияние алкоголя на организм человека - как он воздействует на отдельные органы и на здоровье в целом. Как влияет алкоголь на мозг человека? Голодание может помочь снизить вред от алкоголя. Какими средствами можно еще снизить вред от алкоголя? _____ _____ 0:00 - плюсы алкоголя; 0:43 - мифы о пользе алкоголя; 1:25 - влияние алкоголя на организм; 2:29 - как снизить вред от алкоголя; 4:41 - как заблокировать действие сахара и углеводов; 4:59 - сахар; 6:52 - злаки; 16:52 - алкоголь; 17:57 - лекарственные препараты; 18:51 - соль; 19:36 - оксалаты; 20:16 - вода; 20:53 - кето диета; 21:19 - стресс. Тема видео - полезные свойства алкоголя. Как снизить вред от алкоголя. Готовы узнать о плюсах алкоголя? Их нет! От употребления алкоголя не бывает никакой пользы. Любое количество алкоголя разрушительно влияет на мозг и сердце. Можно сделать кое-что, чтобы заменить алкоголь и снизить вред от его употребления. Если вы пьете немного, то есть способы снижения вреда от алкоголя: 1. Комбуча - чайный гриб. Комбуча - это ферментированный напиток с мизерным содержанием алкоголя. 2. Экстракт корня кудзу. Помогает снизить тягу к алкоголю. 3. L-глутамин. 4. Расторопша - это гепатопротектор. Она защищает клетки печени от повреждения и некоторых ядов. Если принять расторопшу перед...