Правило тарелки. Как питаться сбалансированно и просто

Аватар автора
Украшения из природных камней для дома
Рекомендации по правильному питанию есть в каждой стране. Большинство экспертов стараются сделать их максимально простыми и легко выполнимыми для современного человека с его активным ритмом жизни и постоянной нехваткой времени. Большую популярность в мире завоевал "принцип тарелки", предложенный специалистами Гарвардского университета. Его мы и разобрали в этом видео. Приятного просмотра! ----------------- Слушайте подкаст:

0/0


0/0

0/0

0/0