Психология порядка | Как превратить домашнюю уборку в релакс сессию

Процесс уборки - это не только необходимость, но и возможность привести в порядок свои мысли, расслабиться и получить удовольствие. Очищая и приводя в порядок свой дом, мы так же работаем над своим внутренним пространством. Проследуем вместе с Катей к балансу и внутреннему покою через дзен уборку! 00:00 - Уборка как способ достижения баланса. 00:50 - Избавление от визуального шума. 02:12 - Как отдохнуть, разбирая гардероб? 03:42 - Очищение своего пространства. 04:18 - Уборка в прихожей. 05:13 - Средство от SYNERGETIC для уборки дома. 06:12 - Разбор полок на кухне. 09:37 - Воздух в интерьере. 10:20 - Мытьё пола - лучший фитнес! #УборкаЛегко