«КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ГТО?»

В этом сюжете мы расскажем вам об основных нормативах сдачи ГТО, и конечно, как к ним подготовиться. Подходить к любым тренировкам необходимо постепенно, не стараясь сделать все за раз. В спорте главное — это регулярность занятий. Подход «позанимаюсь сегодня, пойму, что все хорошо, и заброшу на полгода» не приведет ни к чему хорошему. Если же тренировки сделать постоянными, тогда у вас все получится. А это, согласитесь, доступно каждому.