Принятие себя: почему ты судишь других, когда ненавидишь себя | Екатерина Прохорцева

Бесплатный мастер-класс «Соль жизни: Как обрести свободу быть счастливым» — узнайте о скрытых программах, которые управляют вашей жизнью, и получите ключ к их перепрограммированию Как часто мы смотрим на себя в зеркало и видим только недостатки? Почему кажется, что вес, рост или нос — это приговор? В этом видео мы разбираем, почему мы не можем принять своё тело, как общество и чувство одиночества формируют непринятие, и что значит настоящее принятие себя — без обид, вины и ложных стандартов. 00:00:00 — Тема принятия себя: почему так сложно полюбить своё тело. 00:02:19 — Дети и тотальное принятие, подростки и их самоидентификация 00:05:06 — Непринятие себя как страх одиночества и ненужности. 00:07:28 — Страх быть «невыбранным»: почему это иллюзия. 00:08:57 — Люди в принятии себя: секрет притягательности просветлённых. 00:10:54 — Ты не выбирал свою внешность: иллюзия контроля. 00:12:19 — Связь непринятия с виной и обидой, и почему это ложные чувства. 00:13:36 — Главный секрет: непринятие тела рождается из непонимания «кто я».