Сделай это и выбрось очки! Как улучшить зрение за 5 минут в день

По состоянию на июнь 2024 года население Земли составляет чуть более 8 миллиарда человек, из которых нарушениями зрения страдают более 2 миллиардов, т.е как минимум каждый четвёртый человек на планете. И это только те люди, которые были обследованы и попали в статистическую базу. Основной причиной резкого ухудшения зрения стало избыточное использование цифровых гаджетов, в результате чего в течение дня внимание человека длительное время сосредоточено в ограниченном диапазоне на определённой глубине, что приводит к неравномерной тренировке шести глазодвигательных мышц, ухудшению питания глаза и потере остроты зрения. В этом видео я покажу вам одно супер эффективное упражнение оздоровительной методики ЧЕРЕНОК, которое поможет оздоровить глаза и улучшить зрение. Оно намного эффективнее интереснее и комплекснее, чем большинство распространённых упражнений для глаз. ❤️ Спасибо за лайк и подписку! #глаза