Как убрать боль в суставах? Болят суставы, что делать? Нормализация кровоснабжения! Упражнения цигун

-------------------------------------------------------------- Несмотря на сумасшедший ритм жизни, тело среднестатического человека практически не испытывает физических нагрузок, оно становится нетренированным и ослабленным. Надо заниматься физическими упражнениями, чтобы поддерживать подвижность суставов. Ежедневная гимнастика питает суставы и является источником хорошего настроения. Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым Добавляйтесь в друзья: -------------------------------------------------------------- 00:00 Как убрать боль в суставах? 00:55 Как устроены мышцы и суставы ног и рук? 05:07 Упражнения от боли в суставах! -------------------------------------------------------------- #БольВСуставах