Как прорастить гречку зеленую? | Быстро и просто | Без слизи, без проращивателя

Как просто прорастить гречку за 12 часов. 4 простых правила успеха. Польза зеленой гречки в процессе проращивания увеличивается минимум в 2 раза, потому что спящие зерна оживают, дают ростки, а в ростках содержатся самые полезные, самые "сильные" вещества, которые дают колоссальную энергию для начала жизни нового растения! Пророщенные зерна содержат больше пищевых волокон, а значит, смогут утолить чувство голода на еще более продолжительное время. Эта особенность ростков убережет от переедания и набора лишнего веса. Применение зеленой гречки в пищу позволяет нормализовать уровни сахара и холестерина в крови, укрепить стенки сосудов и вывести шлаки, токсины и лишнюю жидкость из организма. Опытный веган знает пользу зеленой гречки, поэтому включает её обязательно в свой рацион. Проращивание гречки процесс простой. Данное видео показывает как прорастить гречку без слизи. Гречка сыроедение отличные спутники, а также супер подходит гречка для похудения. Ведь многие слышали о гречневой диете.