22-01-2026 Посчитайте мою калорийность для похудения * Рассказываю как высчитать свой дефицит КБЖУ

МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ MAX ВКОНТАКТЕ RUTUBE Мой ДЗЕН МУЗЫКА В ВИДЕО МНЕ НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ И ИЗМЕНЕНИЙ В АВТОРСКИЙ КОНТЕНТ НЕ ВНОСИЛА МОЙ 2-Й КАНАЛ ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! МЕНЯ ЗОВУТ МАРИЯ! Я ЖИВУ В ГОРОДЕ СЕВЕРОМОРСКЕ. МУРМАНСКАЯ ОБЛАСТЬ. ОЧЕНЬ РАДА ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВСЕХ ГОСТЕЙ МОЕЙ ЖИЗНИ И ЖИЗНИ МОЕЙ СЕМЬИ. НА МОЕМ КАНАЛЕ ВЫ МОЖЕТЕ УВИДЕТЬ САМЫЙ РАЗНООБРАЗНЫЙ КОНТЕНТ. ОСНОВНАЯ ЛИНИЯ - ЭТО СНИЖЕНИЕ ВЕСА. МНОГО ВИДЕО С ПСИХОЛОГИЕЙ ПОХУДЕНИЯ и удержания. . ОЧЕНЬ МНОГО ВИДЕО С МОТИВАЦИЯМИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ФОТОГРАФИЯМИ ДО И ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ. КРОМЕ ПОХУДЕНИЯ МЫ ОЧЕНЬ ДРУЖНАЯ И ВЕСЕЛАЯ СЕМЬЯ. ЛЮБИМ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ , ЗАНИМАТЬСЯ БЛАГОУСТРОЙСТВОМ НАШЕЙ ЖИЗНИ И РЕМОНТОМ НАШЕГО ЖИЛИЩА, В УДОВОЛЬСТВИЕ ДЕЛИМСЯ С ВАМИ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ. ДУМАЮ НА МОЕМ КАНАЛЕ ВЫ НАЙДЕТЕ ТО, ЧТО ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ!!!