Как перестать быть ХОРОШИМ и УДОБНЫМ? Привычка быть удобной

Почему я «хорошая» и «удобная» для всех, кроме себя? Про сложности отказа. Страх обидеть других, страх озвучивать свои потребности и чувства. Почему некоторые люди поступают как правильно и надо и вместо «хочу»? Как учитывать свои интересы? Как научиться заботиться о себе, ставить свои интересы и потребности не ниже интересов и желаний других? Как перестать быть удобным и начать выбирать себя? Тайм-коды: 00:00 - Я - хороший для всех, кроме себя 01:40 - Сложно отказать другим 02:39 - Страх давать негативную обратную связь 04:02 - Замалчивание своих потребностей 06:10 - Желание угодить другим. Почему появляется желание угодить другим? 11:16 - Что делать, когда устал быть хорошим для всех ✔️ Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах — смотрите на сайте (ссылка в описании канала). ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Рутуб? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #психология