Когда отпуск стал работой

Оксана Малюкова - Психолог, расстановщик, помогающий практик. Екатерина Стоппе - Психолог, психотерапевт, помогающий практик. Давайте честно. Вы когда-нибудь замечали, что возвращаетесь из отпуска не бодрым, а разбитым? Отдых перестал быть отдыхом. Он превратился в задачу, которую нужно решить, в галку, которую нужно поставить. Сегодня говорим об этом парадоксе: почему мы так стараемся расслабиться, что в итоге выгораем ещё сильнее, и как вернуть себе право на ничегонеделание. #организацияотпуска #правонаотпуск #путешествияспалаткой #ленивыйотпуск #новыеместа #заботаосебе