Бегаем играя! Как повысить мотивацию к тренировкам и стать лучшим на районе?

Как смена трекера может повлиять на отношение к бегу. В наше время можно смело заявлять, что беговые энтузиасты действительно познали бег, ведь всё чаще мы наблюдаем, что каждый может найти в этой активности то, что ему ближе к сердцу и интегрировать свою страсть в тренировочный процесс. Любители соперничества и игровых форматов в своей активности – не исключение. Вот мы и решили собраться и обсудить на примере одной платформы, как геймификация способна разнообразить бег и собрать вместе любителей схлестнуться в беговой схватке нового формата. Из лекции узнали: - почему старые методы фиксации (часы, Strava) перестали мотивировать — и как новые тенденции возвращают интерес к бегу; - что такое геймификация тренировок и как она превращает скучную статистику в захватывающую игру; - как командный рейтинг INTVL влияет на дисциплину и регулярность занятий; - какие показатели улучшаются: частота тренировок, мотивация, социальные связи, личные результаты; - кому это будет полезно: и новичкам (лёгкий старт), и опытным бегунам (новый вызов), и тем, кто устал от одиночных пробежек; - как начать уже сегодня: краткий гид по подключению к платформе INTVL и первые шаги к мировому рейтингу. Спикер: Андрей Зайцев — организатор бегового комьюнити INTVL в России. До появления проекта бегал с детства, преодолев десятки марафонов. Со временем надоело бегать просто ради удовольствия и личных рекордов, когда появилась возможность стать частью большого официального зачёта. Пусть он и...