Депрессивная пандемия. Как распознать депрессию и как с ней справиться?

Гости программы Михаил Хорс психолог, кандидат психологических наук Депрессивные расстройства официально диагностированы более чем у 280 миллионов человек. Это 4% населения Земли. Специалисты считают, что проблемы с психическим здоровьем уже достигли масштабов пандемии. В чем причины такого роста показателей, как распознать депрессию и как с ней справиться? Нас можно найти: ------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------------- #ОТР