ОРГАЗМ в твоих руках. Техника МОСТ. Как научится вагинальному оргазму.

Найти меня в инстаграм и телеграм можно по нику @habarova_evgeniaМОСТ Что такое техника «мост» Мост — это конструкция, связывающая между собой две точки, которые разъединены в пространстве какой‑нибудь пропастью. По этой аналогии х Хелен Каплан и дала название разработанной ею технике. Методика предлагает женщине для начала познакомиться с оргазмом вообще. Причём не важно, каким способом он вызван. А затем — объединить этот уже знакомый оргазм с классическим половым актом. Действовать надо в два этапа. 1. Научиться мастурбировать И естественно, получать от этого удовольствие. Целенаправленное обучение мастурбации вообще один из «китов» женской секс‑терапии. Лаская клитор, проникая пальцами глубже, женщина, по сути, знакомится с собственным телом. Изучает его чувственные реакции. Учится получать удовольствие. Мастурбируют, как правило, в уединении, и это ещё один плюс. Женщина расслабляется, перестаёт думать о том, как она выглядит, становится более чуткой по отношению к себе, а не к потребностям партнёра. 2. Перенести опыт мастурбации на классический секс Это основной этап техники «мост». Он заключается в следующем. Во время полового акта женщина — сама или с помощью партнёра — активно ласкает клитор. Лишь когда до оргазма остаются считаные секунды, начинается классический вагинальный секс: мужчина входит в партнёршу и за несколько толчков доводит её до кульминации. Хелен Каплан предполагала, что после нескольких подобных актов у женщины закрепится связь между...