Меню выходного дня. Ленивые вареники и печеночный рул?

Всем хорошего настроения! Немного эстетики еды и подсказки вам проСтого меню! Я не фудблогер, я - нутрициолог и на моём канале не о том, как нарезать лук и морковь, и как пасеровать на сковороде, но здесь вы найдете проСто меню здорового питания! Меню на котором я постройнела и иду дальше. Мои меню проСтые и сбалансированные. Меню для здорового питания, на котором можно быстро наладить работу вашего ЖКТ, снизить уровень сахара и нормализовать холестерин, а также урегулировать инсулинорезистентность. И ПРИЯТНЫЙ БОНУС - СНИЖЕНИЕ ВЕСА! Завтраки я готовлю ежедневно свежие, а обеды и ужины на 2-3 дня, мне так комфортно и удобно! Вес порции индивидуальный и зависит от вашей каллорийности. Ваше питание должно быть простым и доступным с любимыми блюдами и знакомыми продуктами. В закреплёном комментарии я оставляю описание меню. Всем приятного просмотра, буду рада, если замотивирую вас на здоровое питание и снижение веса! #мотивациядляпохудения