Жим лежа 182,5 кг - Андрей Коган, Спортстудия

Аватар автора
Георгий Зобач
2015 г. Кубок СПб по жиму лежа Андрей Коган 1962/83 Андрей Коган - неоднократный победитель и рекордсмен Санкт-Петербурга. Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу. О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Георгий Зобач — Отличник физической культуры и спорта России, мастер спорта СССР, серебряный и бронзовый призер СССР, двукратный чемпион и бронзовый призер ВЦСПС по тяжелой атлетике, многократный чемпион, рекордсмен и призер Ленинграда и Эстонии по тяжелой атлетике, силовому троеборью, гиревому спорту и атлетизму.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0