Омлет из яичного порошка. 3 вида. Добавьте белка в походе!

В походе сложно добирать в рацион белка. Один из легких, в любом смысле, способов, взять с собой сухой яичный порошок и готовить из них омлеты и блинчики. Как это сделать в походе, покажу в другом видео. Омлет на яичном порошке 1 ст.л. яичного порошка 3 ст.л. воды Соль 130ккал 11/9/1 Омлет на яичном порошке и сухом молоке 1 ст.л. яичного порошка 1 ст.л. сухого молока обезжиренного (с другим молоком изменится калорийность) 4 ст.л. воды Соль 290ккал 26/12/18 Омлет на яичном порошке, сухом молоке и муке 1 ст.л. яичного порошка 1 ст.л. сухого молока обезжиренного (с другим молоком изменится калорийность) 0,5 ст.л. муки 4 ст.л. воды Соль 181ккал 15/7/15