Растяжка для позы лотоса

Аватар автора
Коньки и акробатика для начинающих
Как сесть в позу лотоса, если мышцы не растянуты и колени не сгибаются? Преподавать йоги Сергей Ермаков рассказывает как сделать растяжку, чтобы выполнить позу лотоса. Съемка и монтаж Александр Волохов

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0