Я боюсь отношений/Избегающий тип привязанности

Привязанность это центральный аспект в построении гармоничных и здоровых отношений. Именно в близких отношениях начинают вылезать все наши самые сильные и сложные травмы и только внутри отношений можно их исцелить. С избегающей привязанностью сложно работать самому, даже в терапии это достаточно непростой и трудоёмкий процесс, но мы можем попробовать как можно более полно понять, что происходит и это уже огромный шаг навстречу ментальному здоровью. 00:00 вступление 00:34 избегание 06:52 как формируется? 10:40 что делать? 17:57 завершение Меня зовут Лана Дубкова и я провела уже более 1000 сессий с разнообразными запросами: от потери ориентиров в жизни, до составления планов на достижение целей. Чаще всего ко мне обращаются с РПП, пограничным расстройством личности, депрессией, тревогой, проблемами в межличностных отношениях, а так же психотерапевтической поддержкой при фармакотерапии. Мне нравится работать в интегративном подходе, ведь именно при такой схеме работы я могу персонально подбирать техники и практики под каждый отдельный случай и менять их вместе с тем, как меняется сам человек. У нас есть два варианта взаимодействия: *длительная терапия *единичная консультация Нельзяграм: lanarask