Как выстроить внутреннюю опору и перестать зависеть от внешнего?

Работа, отношения, финансы — всё, что раньше казалось стабильным, может исчезнуть в один момент. И тогда остаётся только одно: вы сами. В этом видео Дмитрий Копылов, профессиональный коуч и куратор Академии коучинга и психологии 5 Prism, рассказывает: 🔹 Что такое внутренняя опора — и почему она важнее внешних гарантий 🔹 Как она формируется — и что мешает ей быть прочной 🔹 Какие четыре составляющих делают человека по-настоящему устойчивым 🔹 Как коучинг помогает принимать решения без тревоги и отстаивать свои границы Вы узнаете, как опереться на себя, даже когда «шторит», и начнёте создавать ту внутреннюю стабильность, которую уже не отнимут внешние обстоятельства. Если вам близка тема внутренней опоры, саморазвития и самоподдержки — это видео станет важной точкой отсчета. Выписывайте ключевые инсайты и применяйте инструменты коучинга. Ваш путь начинается с решения в пользу себя. 📘 Инструменты самокоучинга: «3 техники самокоучинга, которые работают» — чтобы поддерживать себя в любой ситуации Дневник «Возвращение к себе» — для внутренней устойчивости и ясности 🔔 Подключайтесь к Telegram-каналу 5 Prism — для поддержки, инсайтов и осознанного движения к целям: