✅ Как восстановиться после вывиха надколенника?

Физический терапевт, директор клиники реабилитации «ProДвижение», Денис Юрьевич Хорошко в интервью рассказывает, как восстановиться после вывиха надколенника. Вывих надколенника часто происходит из-за напряжения латеральной головки четырехглавой мышцы. Вывих надколенника может вправиться самостоятельно (как правило щелчком). В некоторых случаях пациент может видеть визуальную деформацию коленного сустава и вправление надколенника требует хирургического лечения. После вправления надколенника пациенту делают гипсовую лонгету (в которой нога находится в прямом положении) и МРТ. По данным МРТ- исследования, в зависимости от того, какой величины костный фрагмент, есть ли повреждения смежных структур, выбирается тактика лечения. Тактика лечения может быть консервативной, которая предполагает иммобилизацию 3-6 недель. При обширных повреждениях может сразу рекомендоваться хирургическое лечение. После операции наступает период иммобилизации, по завершении которого пациенту необходимо приступить к реабилитации. Исходя из задач реабилитации будут подбираться те или иные средства реабилитации. Ключевые моменты, на что необходимо обратить внимание: — функция коленного сустава — полный объем сгибания и разгибания; — отсутствие объективных жалоб — таких, как отек, воспаление, боль; — правильная биомеханика движений; — показатели силы; — мышечная координация. Очень важно в начале реабилитации решить задачу полного активного разгибания и при восстановлении сгибания не допустить...