Четверг - РЫБНЫЙ День! Восхитительная СКУМБРИЯ в соусе с овощным гарниром Просто, Вкусно и Полезно

Четверг - РЫБНЫЙ День! Восхитительная СКУМБРИЯ в соусе с овощным гарниром Просто, Вкусно и Полезно Рыбка на ужин это не только полезно и вкусно, но еще и очень быстро и просто! Обязательно приготовьте нежнейшую скумбрию в соусе по этому рецепту! ПОДПИШИТЕСЬ ЧТОБЫ НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ: *********************************************************************** Скумбрия в соусе с овощным гарниром скумбрия - 2 шт (800 гр) лук - 1 шт морковь - 1 шт горошек зеленый(замороженный) - 400 гр масло растительное - 2 ст.л. томатная паста - 1 ст.л. вода - 300 мл сахар - 1/4 ч.л. соль,перец по вкусу Приятного Вам аппетита!)) *************************************************************************** Сообщество в VIBER Вступайте в сообщество Мария Мироневич в Viber ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 54 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудение состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли! здоровое питание,правильное питание,пп,дневник похудения,рпп пп рецепты, здоровый образ жизни...