Ящика рыбы оказалось мало! 3 рецепта Вкуснее Красной рыбы!

Готовлю рыбу так, что все просят поделится рецептами! Кто пробовал начинают скупать рыбу ящиками! Готовлю сразу 3 рецепта из доступной рыбы - минтай, хек, скумбрия. Выбирайте на свой вкус! 00:00 Ящик рыбы 00:04 Минтай без костей 03:03 Хек с золотистой корочкой 05:23 Скумбрия в духовке Минтай ﹡минтай - 700 г ﹡мука ﹡мало для сковороды ﹡лук - 1 шт. ﹡морковь - 1 шт. ﹡соль ﹡черный перец ﹡вода - 200 мл. ﹡томатная паста - 2 ст.л. Хек ﹡хек - 1000 г ﹡яйца - 2 шт. ﹡соль - 10 г ﹡куркума ﹡крахмал - 2 ст.л. ﹡мука ﹡растительное масло Скумбрия ﹡лук - 100 г ﹡копченая паприка - 2 ч.л. ﹡соль - 1 ч.л. ﹡скумбрия - 2 шт. ﹡лимон