Осиро но Кон Куми Бо - Ката Карате Кёкусинкай (Oshiro no Kon Kumi Bo - 大城の棍)v.2

Осиро но кон - ката, разработанная Осиро Чодзе (1887-1935) для преподавания будо на Окинаве. Ката состоит из базовых техник, основной характеристикой которых является повторение идентичной технической комбинации в четырех направлениях. В тех школах, где преподается это ката, оно часто преподается как первое бо-ката и может рассматриваться как вводное ката. Однако с повышением уровня мастерства это также интересное ката для исполнения. Сегодня это ката преподается и практикуется в различных школах карате, а также в Кёкусинкай. Бо — Кон — Длинный посох Бо — это традиционный деревянный посох длиной около 1,8 м, обычно изготовленный из твёрдой древесины диаметром от 2,5 до 5 см в зависимости от размера руки практикующего. Бо может быть как прямым, так и сужающимся к концу. Бо держат горизонтально обеими руками таким образом, чтобы примерно треть его длины находилась между кистями рук, а еще треть — по обе стороны от них. Если наконечник бо направлен в сторону противника, одна рука должна лежать на бедре ладонью внутрь, а другая, ведущая, — ладонью вверх, чтобы запястье могло поворачиваться при толчке вперед. Это похоже на движение при ударе кулаком. При ударе бо вниз важно помнить, что вся сила приходится на тянущую руку, или заднюю руку, в то время как ведущая рука, или передняя рука, используется в основном для направления удара. Бо состоит из трёх основных частей: мото — центр или точка равновесия бо, саки — самые кончики бо с обеих сторон. В качестве оружия оно...