Лучшее из Метода Сильва. Тема 1. Метод Сильва: что он может и чего не может?

Тема 1. Метод Сильва: что он может и чего не может? Почему Метод Сильва работает и почему не работает? Что нужно делать для того, чтобы получать результаты? Типичные ошибки пользователей. Что такое медитация и какую работу она выполняет. Медитация + управляемое воображение + эмоциональный контроль – три обязательные условия успеха. Вводное упражнение. Здесь собраны наиболее практичные, наиболее применимые к данным обстоятельствам, техники. В первую очередь – это все, что касается улучшения здоровья и повышения иммунитета в частности. И не только… Пандемия угаснет только тогда, когда популяция выработает внутри себя так называемый коллективный иммунитет. Во второй части закнятий мі поговорим о том, как держать себя в руках, не впадать в панику, поддерживать самодисциплину и позитивный настрой, ну и, конечно же, планировать свою жизнь. Роман Борсук по образованию врач-психотерапевт. С 1999 г. по 2005 г. директор Метода Сильвы Украины. Тренерский опыт больше 20-ти лет Автор восьми книг о Методе Сильва, изданных в Санкт-Петербурге (издательский дом ПИТЕР), и в Минске (издательство ПОПУРРИ). Автор нескольких десятков обучающих програм