Аэробика в стиле ретро. Кардиотренировки

Аэробика в стиле ретро: от Шер до Синди Кроуфорд. Тренировки по видеоурокам как «жанр» фитнеса появились еще в 80-х, где иконами были Джейн Фонда, Синди Кроуфорд, Шер и другие. Такие занятия делают фитнес более доступным: ✅ Не нужно идти в спортзал, можно «пропотеть» дома перед экраном ✅ Занимаясь под комментарии тренера, вы будете лучше контролировать технику выполнения упражнений ✅ Советы энергичного тренера — источник мотивации ✅ Занятия помогут вам похудеть и подтянуть основные мышцы Предлагаем попробовать кардиотренировку в стиле «ретро» на Живи: ______ ЖИВИ! — телеканал с тренировками дома и здоровым питанием №1 в России. Подписывайтесь на наши соцсети: