Стадии работы с травмой в АСТ (Терапии принятия и ответственности).

Следует отметить некоторые свежие исследования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). С 2016 г. ВОЗ внедряет программы ACT в лагерях беженцев по всему миру, а в 2020 г. в журнале The Lancet было опубликовано первое рандомизированное контролируемое исследование по этой теме. Результаты были впечатляющими. Участницами были женщины из Южного Судана, живущие в лагере беженцев в Уганде. Большинство из них неоднократно подвергались сексуальному насилию, а также ужасам войны и постоянному стрессу жизни в лагере на 250 тыс. беженцев. Тем не менее всего 10 часов ACT, реализованной в рамках групповой программы под руководством непрофессиональных фасилитаторов, привели к значительному снижению как посттравматического стрессового расстройства, так и депрессии. У клиентов с опытом травмы может быть убеждение “У меня никогда не будет такой жизни, какой я хочу”, и часто они могут подтвердить это неопровержимыми доказательствами, основанными на их прошлой истории травм. В АСТ мы говорим о мыслях, как об историях. Это красиво вписывается в метафору о том, что сознание рассказывает нам истории, в которых мы можем блуждать или теряться. Помогающий специалист исследует, расспрашивает о «мрачных и страшных» историях клиентов, переживших травму. Подробнее данную тему мы разберем в ходе нашего вебинара «Стадии работы с травмой в АСТ (Терапии принятия и ответственности). Как быть с «историями», которые не отпускают (поддерживают травму клиента)?» Рассмотрим, как работать с тяжелыми...