Физическая культура 5 класс (Урок№6 - «Готов к труду и обороне» – физкультурно-спортивный комплекс.)

Физическая культура 5 класс (Урок№6 - «Готов к труду и обороне» – физкультурно-спортивный комплекс.) Оценка уровня физической подготовленности Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют укреплению здоровья, повышают уровень физической подготовленности, которые необходимы для успешной учебы. Для того чтобы оценить этот уровень у детей и взрослых, в нашей стране был разработан комплекс ГТО. В зависимости от выполненных требований комплекса участник награждается отличительным знаком ГТО (золотым, серебряным, бронзовым). Цель: формирование у обучающихся знаний о комплексе ГТО 3 ступени. Задачи: ознакомить обучающихся с видами испытаний, нормативами и условиями получения отличительных знаков комплекса ГТО; формировать познавательную активность и мотивацию обучающихся к подготовке по выполнению требований ГТО 3 ступени; совершенствовать умение работать со справочным материалом. мы узнаем: о видах испытаний комплекса ГТО 3 ступени и нормативах по ним; об условиях получения отличительных знаков комплекса ГТО 3 ступени; о недельном двигательном режиме мальчиков и девочек 11-12 лет; мы научимся: различать виды испытаний комплекса ГТО; подбирать виды испытаний по выбору комплекса ГТО; отбирать физические упражнения для развития конкретных физических качеств на самостоятельных занятиях; мы сможем: анализировать свои достижения в видах испытаний комплекса ГТО 3 ступени; составлять программу двигательной...