Почему ОТПУСК НЕ ПОМОГАЕТ: разбираем сценарии усталости

Почему после отпуска вы чувствуете себя еще более уставшей? В этом видео разбираем психологические причины, по которым отдых превращается в работу. Обсудим: — Почему мы ждем отпуска как «манны небесной» и разочаровываемся. — Как родительские установки «Будь сильным», «Спеши» и «Будь совершенным» мешают нам расслабиться даже на море. — Как проработать «тупики» через транзактный анализ и обрести истинное Я. Если ваша обычная жизнь напоминает бег загнанной лошади, важно работать с глубиной сценария, а не просто менять море на горы. Тайм-коды: 00:00 — Почему после отпуска нет сил? 01:43 — Две глобальные группы причин усталости 02:38 — Первая причина: Отпуск как работа 05:50 — Вторая причина: Как организована ваша обычная жизнь 07:20 — Демо-версия выхода из сценария 08:05 — Что делать, если отдых не помогает? 11:13 — Как проработать глубинные сценарии в Клубе ВАЖНО: моя деятельность не является медицинской. Я занимаюсь психологической помощью. #ВероникаКрайнова